🐾 Koera üksindusahistus – miks see tekib ja kuidas oma koera aidata?
Kui koju jõudes ootab sind kraabitud uks, rebitud diivan või naabrite kaebus pideva haukumise üle, võib põhjus olla koera üksindusahistus.
See ei ole “halb käitumine”, vaid ärevuse väljendus – koer lihtsalt ei suuda toime tulla sellega, et ta jääb üksi.
Hea uudis on see, et üksindusahistust saab õigete sammudega leevendada ja isegi täielikult ületada, kui seda võtta rahulikult, järjepidevalt ja positiivsel moel. Samas kahjuks tuleb ka öelda, et see on üks raskemini lahendatavaid koera muresid, lihtsaid ja kiireid lahendusi ei ole!
💔 Mis on koera üksindusahistus?
Üksindusahistus (ingl. separation anxiety) on ärevusseisund, mis tekib koeral siis, kui tema turvaisik – tavaliselt omanik – lahkub. Sageli tekib olukord siis, kui koer täiesti üksinda koju jääb.
Koer ei saa aru, et lahkumine on ajutine, ja tunneb end justkui hüljatuna. See vallandab tugeva stressireaktsiooni.
Levinumad sümptomid:
pidev haukumine või ulgumine üksi olles
ukse või akna kraapimine, et välja pääseda
hävitav käitumine – lõhub mööblit, jalatseid, mänguasju jne.
siseruumides häda tegemine, kuigi koer muidu teeb need väljas
liigne hingeldamine, süljevool või rahutus, kui tajub, et omanik lahkub
enamasti keeldub ka söögist, vahel isegi veest.
🔍 Miks üksindusahistus tekib?
Koerad on sotsiaalsed loomad, kelle jaoks oma pere on turvavõrgustik. Koerad ei ole harjunud üksi olema ja elama. Enamasti peab seda harjutama ning isegi õigesti harjutades on mõnel koeral väga raske.
Asjad, mis võivad mõjutada:
- varajane lahutamine emast ja pesakonnast – kui kutsikas antakse uude kodusse liiga vara, enne 8 nädalat, ei ole ta veel selleks valmis. Emaga koos olemine on kutsikale paljudes asjades oluline, mitte ainult emapiima pärast.
- liigne tähelepanu ja pidev koosolek – kui kutsikas uude koju tuleb, siis on oluline alguses enda aeg maha võtta ning kutsikale kohanemiseks aega anda ning temaga koos olla. Edasi tuleb natukehaaval, mõne minuti kaupa, hakata teda ka üksi olemisega harjutama.
- mõni traumaatiline kogemus – näiteks varjupaiga koertel võib olla hüljatuse kogemus või on midagi koera ehmatanud, kui ta on pidanud üksi olema. Üksindusahistus võib tekkida ka täiskasvanud koera elu jooksul.
- rutiinimuutus – kolimine, omaniku vahetus, pereliikme lahkumine või midagi muud.
🧩 Kuidas koera üksindusahistust leevendada?
Nagu enne mainitud, on see üks raskemini lahendatavaid koera muresid ning lihtsaid ega kiireid lahendusi pakkuda ei ole. Selleks on just kutsika puhul ülioluline kutsika võtuks valmistuda ning teadlikult harjutada ka kutsika üksi jätmist.
Sammud, mida saad kohe kasutama hakata:
Alusta pisikeste sammudega
- lühikesed üksijätmised – alustada võib ka teise tuppa minemisega või lihtsalt välisuksest väljumisega ning kohe tagasi tulemisega.
- otsi koerale hoidja – harjutada ei saa nii, et ühel päeval harjutad ja teisel jätad teda üksi. Nii tekib kohene tagasilangus.
Ära tee lahkumist ja saabumist emotsionaalselt suureks sündmuseks
- lahkudes ära jäta hüvasti, vaid mine rahulikult
- saabudes võib loomulikult koera tervitada, kuid kui koeral on ärevusega probleem, siis püüa ise mitte liiga emotsionaalne olla
Loo enda lahkumisele positiivne seos
- anna koerale mõni närikas, nuuskimismänguasi, täidetud KONG, et tal oleks muud mõnusat tegemist sinu lahkumise ajal. Kui koer on stressis, ei pruugi ta maiust võtta.
Kasuta rahustavat taustamüra
- mõnda rahustab lihtsalt vaikne muusika (klassikaline muusika mõjuvat mõne uurimuse kohaselt paremini), mõnele sobib nö “valge müra” või loodushelid. Mõni helitundlikum koer ei erista siis nii hästi teda häirivaid õuest tulevaid helisid.
Rahulik rutiin enne lahkumist
- mõnus kvaliteetne rahulik jalutuskäik. NB! Kvaliteedi annab jalutamisele pigem rahulik tempo ja mõnus nuusutamise aeg, mitte teekonna pikkus.
- Loe rohkem lõdva rihmaga jalutamise kohta
- Kui sul on vaja rihmas jalutamise abi, nii et see oleks teile mõlemale kvaliteetne ja lõõgastav, vaata e-poes “Lõdvas rihmas jalutamise kursust” või võta lihtsalt ühendust ja küsi nõu.
- ära küta koera üles, jäta ära viskamismängud ja muud liiga aktiivsed tegevused!
Väldi täielikult karistamist ja pahandamist!
- üksindusahistus on seotud koera hirmu ja ärevusega. Jäta meelde, et hirmu ei saa karistada! Ja tegelikult on nii, et koera karistamine on nagunii üks ajale jalgu jäänud ebaefektiivne meetod.
Vajadusel otsi abi!
- Koerte käitumisnõustaja. Vaata murekoera nõustamine!
- Väga suure ärevuse puhul on hea ka loomaarstiga konsulteerida ning medikamentoosse raviga alustada.
- Lisaks ravimitele on alati vaja ka koos käitumisnõustajaga välja selgitada võimalikud stressiallikad ning hakata üksi olekut harjutama.